29 de setembro, o Dia Mundial do Coração

29 de setembro, o Dia Mundial do Coração

Setembro vermelho, 29 de setembro, o Dia Mundial do Coração

dia-mundial-do-coracaoCelebrado todo dia 29 de setembro, o Dia Mundial do Coração, o mês terá um esforço redobrado neste ano pelas ONGs e entidades médicas que apoiam o projeto “Setembro Vermelho” para espalhar informações sobre as cardiopatias, primeira causa de mortes no mundo.

Fatores de risco, estilo de vida e fatores genéticos são os principais responsáveis por esses óbitos em todo o mundo.

Um Alerta

Segundo o cardiologista Marcelo Sampaio, diretor clínico do Hospital Osvaldo Cruz, de São Paulo a prevenção é o caminho mais rápido para promover alguma mudança positiva no cenário atual.

“Países mais desenvolvidos, como França, EUA e Itália, conseguiram uma pequena redução na incidência da doença nos últimos 40 anos, entre europeus só Portugal teve aumento”.

Os hábitos alimentares dos EUA estão longe de ser os melhores, mas, ainda assim, segundo o cardiologista, ainda que mínimo, os estímulos à prática de atividades físicas e a mudança do estilo de vida têm surtido algum efeito positivo.

Campanha Siga seu Coração

No Brasil, uma das maiores ações de prevenção é a Campanha Siga seu Coração, do Instituto Lado a Lado pela Vida.

Em sua terceira edição, o movimento que integra a agenda de eventos do “Setembro Vermelho” tem neste ano a participação de 22 Estados.

“Vamos realizar intervenções em mercados municipais, estradas, empresas e locais públicos, informando sobre a importância da boa alimentação e de um estilo de vida saudável”, diz Marlene Oliveira, presidente do instituto.

SDesafio Setembro Vermelho

Entre as atividades programadas para a iniciativa, o Desafio Setembro Vermelho “Siga seu Coração”. A cada semana internautas serão convidados para um desafio nas redes sociais, como caminhar, comer uma salada antes da refeição, meditar e a semana para avaliar o IMC (Índice de Massa Corporal) e medir a pressão arterial.

O Instituto também disponibilizará em seu site a cartilha Diálogos do Coração, e convida as pessoas a usarem algo vermelho (pode ser uma peça de roupa, um batom) no dia 29 de setembro, Dia Mundial do Coração.

Veja algumas dicas de cuidados com o coração:

  • Pare de Fumar

O tabagismo aumenta a pressão arterial, fazendo com o que os vasos sanguíneos sejam lesionados e desta forma tornam um risco de infarto do miocárdio e AVC, sem contar do risco de câncer do pulmão.

  • Alimentação Saudável

Cuide da sua alimentação, faça refeições com menos gorduras saturadas, para que suas artérias não sofram com aterosclerose, outro fato que leva ao infarto e o AVC.

  • Emagreça ou Engorde

Tente ao máximo manter o seu peso ideal, se estiver com sobrepeso ou obesidade, ou mesmo abaixo do peso é importante mudar os seus hábitos alimentares.

O peso ideal ajuda a evitar diversas doenças, entre elas a pressão arterial.

  • Não Fique Parado

Sempre que puder faça algum tipo de exercício, se você não tem tempo ou ânimo para entrar na academia, pelo menos não fique sedentário, suba escadas, faça caminhadas, ande de bicicleta, faça tudo para exercitar os seus músculos, incluindo o coração.

Existem ainda outras dicas importantes, como evitar o consumo de álcool, evitar o estresse, beber muita água, dormir melhor, entre outros.

Fonte: RCM


Início | Método Montessori | Educação Infantil | Ensino Fundamental | Artigos para os Pais | Blog | Alunos Famosos | Maria Montessori | Proposta da Escola | Maria Montessori valoriza o aluno |

8 Dicas de Educação Financeira para seu Filho

8 Dicas de Educação Financeira para seu Filho

8 Dicas fantásticas de Odete Reis sobre Educação Financeira para seu Filho

educacao financeiraUma criança com três anos de idade, hoje em dia, já sabe pedir o que quer e acredita que o cartão pode comprar tudo para realizar seus desejos. Saber lidar com essa situação é muito mais fácil do que você imagina.

Veja dicas de Odete Reis sobre Educação Financeira para você orientar seu filho a se comportado na hora das gastanças agora e, assim, se tornar um adulto de consumo consciente e valores de poupança. (Educação Financeira)…

  1. QUERER X PRECISAR

As crianças não sabem diferenciar o que querem e o que precisam. Ensine seu filho a distinguir as coisas que compramos porque “queremos” daquelas que precisamos.

  1. DESPERDÍCIO

Mostre as moedas e notas em papel para seu filho. Ensine a ele que não pode rabiscar ou danificar as notas. Que as moedas são poderosas e também podem complementar a compra de qualquer valor. Faça ele entender a importância de não desperdiçar alimentos, energia elétrica, telefone e outras coisas e a também  cuidar bem do dinheiro.

  1. CONSUMO

Ensine seu filho a esperar para obter o que deseja. Mostre que poupando dia a dia ele juntará o valor necessário para comprar aquele jogo ou aquela boneca que tanto deseja. Faça uma lista de compras do supermercado analisando o que falta em casa junto com seu filho.

No supermercado compre somente o conteúdo da lista. Ensine-o a comprar marcas e preços dentro do supermercado. Explique que nem sempre o mais caro é o melhor.

  1. LIMITES

Explique a seus filhos como o papai e ou a mamãe ganha dinheiro. Eles entenderão melhor a relação entre o ganho e os limites de seus gastos.

  1. DIFERENÇAS

Mostre os preços diferentes entre as coisas “caras” e “baratas” em diferentes locais como: supermercado, padaria, papelaria, farmácia e lojas de brinquedos.

  1. DIÁLOGO

Incentive seu filho a participar do orçamento doméstico, como comparando a conta de telefone. Peça sugestões a ele para reduzir as despesas e desperdícios. Mostre a ele que com o valor economizado ele poderá comprar algo a mais.

  1. MESADA

Dê semanada para seu filho (sugestão 1 real por semana por idade para crianças de até 11 anos) Acima desta idade o ideal e dar mesada, pois ela já pode assumir pequenos gastos com poder de escolhas.

Não fique desanimado se a criança gastar todo o dinheiro. Cometer erros é normal e vai ensiná-la a evitar erros futuros. Oriente seu filho a cada deslize, tenha paciência e acompanhe seus passos nas finanças.

  1. ÉTICA

Sempre reforce para seu filho que a responsabilidade social e ética devem estar presentes no ganho e no uso do dinheiro. Não se esqueça que:

“Muito melhor do que preparar o futuro de seus filhos seria preparar seus filhos para o futuro”.

“Quando você ensina o seu filho, ensina também o filho do seu filho.” (Talmude)

 

Fonte:  odetereis.com.br por Odete Reis Especialista em Educação Financeira


Início | Método Montessori | Educação Infantil | Ensino Fundamental | Artigos para os Pais | Blog | Alunos Famosos | Maria Montessori | Proposta da Escola | Maria Montessori valoriza o aluno

Maria Montessori, a médica que valorizou o aluno

Maria Montessori, a médica que valorizou o aluno

Maria Montessori, a médica que valorizou o aluno, e segundo a visão pedagógica da médica  e pesquisadora italiana, o potencial de aprender está em cada um de nós.

Poucos nomes da história da educação são tão difundidos fora dos círculos de especialistas como Maria Montessori. Ele é associado, com razão, à Educação Infantil, ainda que não sejam muitos os que conhecem profundamente esse método ou sua fundadora, a italiana Maria Montessori (1870-1952).

Maria Montessori, a médica que valorizou o aluno 01Primeira mulher a se formar em medicina em seu país, foi também pioneira no campo pedagógico ao dar mais ênfase à auto-educação do aluno do que ao papel do professor como fonte de conhecimento.

“Ela acreditava que a educação é uma conquista da criança, pois percebeu que já nascemos com a capacidade de ensinar a nós mesmos, se nos forem dadas as condições”, diz Talita de Oliveira Almeida, presidente da ABEM, Associação Brasileira de Educação Montessoriana.

Individualidade, atividade e liberdade do aluno são as bases da teoria, com ênfase para o conceito de indivíduo como, simultaneamente, sujeito e objeto do ensino. Montessori defendia uma concepção de educação que se estende além dos limites do acúmulo de informações.

O objetivo da escola é a formação integral do jovem, uma “educação para a vida”. A filosofia e os métodos elaborados pela médica italiana procuram desenvolver o potencial criativo desde a primeira infância, associando-o à vontade de aprender – conceito que ela considerava inerente a todos os seres humanos.

O método Montessori é fundamentalmente biológico. Sua prática se inspira na natureza e seus fundamentos teóricos são um corpo de informações científicas sobre o desenvolvimento infantil. Segundo seus seguidores, a evolução mental da criança acompanha o crescimento biológico e pode ser identificada em fases definidas, cada uma mais adequada a determinados tipos de conteúdo e aprendizado.

Maria Montessori acreditava que nem a educação nem a vida deveriam se limitar às conquistas materiais. Os objetivos individuais mais importantes seriam: encontrar um lugar no mundo, desenvolver um trabalho gratificante e nutrir paz e densidade interiores para ter capacidade de amar.

A educadora acreditava que esses seriam os fundamentos de quaisquer comunidades pacíficas, constituídas de indivíduos independentes e responsáveis. A meta coletiva é vista até hoje por seus adeptos como a finalidade maior da educação montessoriana.

Ambientes de liberdade

Ao defender o respeito às necessidades e aos interesses de cada estudante, de acordo com os estágios de desenvolvimento correspondentes às faixas etárias, Montessori argumentava que seu método não contrariava a natureza humana e, por isso, era mais eficiente do que os tradicionais. Os pequenos conduziriam o próprio aprendizado e ao professor caberia acompanhar o processo e detectar o modo particular de cada um manifestar seu potencial.

Por causa dessa perspectiva desenvolvimentista, Montessori elegeu como prioridade os anos iniciais da vida. Para ela, a criança não é um pretendente a adulto e, como tal, um ser incompleto. Desde seu nascimento, já é um ser humano integral, o que inverte o foco da sala de aula tradicional, centrada no professor.

Não foi por acaso que as escolas que fundou se chamavam Casa dei Bambini (Casa das crianças), evidenciando a prevalência do aluno. Foi nessas “casas” que ela explorou duas de suas ideias principais: a educação pelos sentidos e a educação pelo movimento.

Descobrir o mundo

Nas escolas montessorianas, o espaço interno era (e é) cuidadosamente preparado para permitir aos alunos movimentos livres, facilitando o desenvolvimento da independência e da iniciativa pessoal. Assim como o ambiente, a atividade sensorial e motora desempenha função essencial – ou seja, dar vazão à tendência natural que a garotada tem de tocar e manipular tudo o que está ao seu alcance.

Maria Montessori defendia que o caminho do intelecto passa pelas mãos, porque é por meio do movimento e do toque que as crianças exploram e decodificam o mundo ao seu redor.

“A criança ama tocar os objetos para depois poder reconhecê-los”, disse certa vez. Muitos dos exercícios desenvolvidos pela educadora – hoje utilizados largamente na Educação Infantil – objetivam chamar a atenção dos alunos para as propriedades dos objetos (tamanho, forma, cor, textura, peso, cheiro, barulho).

O método Montessori parte do concreto rumo ao abstrato. Baseia-se na observação de que meninos e meninas aprendem melhor pela experiência direta de procura e descoberta. Para tornar esse processo o mais rico possível, a educadora italiana desenvolveu os materiais didáticos que constituem um dos aspectos mais conhecidos de seu trabalho.

São objetos simples, mas muito atraentes, e projetados para provocar o raciocínio. Há materiais pensados para auxiliar todo tipo de aprendizado, do sistema decimal à estrutura da linguagem.

Escola sem lugar marcado

Maria Montessori, a médica que valorizou o aluno 02As salas de aula tradicionais eram vistas com desprezo por Maria Montessori. Ela dizia que pareciam coleções de borboletas, com cada aluno preso no seu lugar. Quem entra numa sala de aula de uma escola montessoriana encontra crianças espalhadas, sozinhas ou em pequenos grupos, concentradas nos exercícios. Os professores estão misturados a elas, observando ou ajudando.

Não existe hora do recreio, porque não se faz a diferença entre o lazer e a atividade didática. Nessas escolas as aulas não se sustentam num único livro de texto. Os estudantes aprendem a pesquisar em bibliotecas (e, hoje, na internet) para preparar apresentações aos colegas.

Atualmente existem escolas montessorianas nos cinco continentes, em geral agrupadas em associações que trocam informações entre si. Calcula­-se em torno de 100 o número dessas instituições no Brasil.

Você também pode descobrir um pouco mais sobre esta grande personagem assistindo o filme: MARIAMONTESSORI

Fonte: Criando Aprendizagem


Início | Método Montessori | Educação Infantil | Ensino Fundamental | Artigos para os Pais | Blog | Alunos Famosos | Maria Montessori | Proposta da Escola

Dia dos Pais e a sua Origem

Dia dos Pais e a sua Origem

Antes de tudo, a origem do dia dos pais teve o intuito de incentivar o respeito pelos pais e fortalecimento dos laços familiares.

O Dia dos Pais é celebrado no Brasil todo segundo Domingo do mês de Agosto, o que faz com que cada ano caia em um dia diferente. Ao que tudo indica, o Dia dos Pais tem uma origem bem semelhante ao Dia das Mães, e em ambas as datas a ideia inicial foi praticamente a mesma: criar datas para fortalecer os laços familiares e o respeito por aqueles que nos deram a vida.

dia dos pais escola prismaConta a história que em 1909, em Washington, Estados Unidos, Sonora Louise Smart Dodd, filha do veterano da guerra civil, John Bruce Dodd, ao ouvir um sermão dedicado às mães, teve a ideia de celebrar o Dia dos Pais. Ela queria homenagear seu próprio pai, que viu sua esposa falecer em 1898 ao dar a luz ao sexto filho, e que teve de criar o recém-nascido e seus outros cinco filhos sozinho. Algumas fontes de pesquisa dizem que o nome do pai de Sonora era William Jackson Smart, ao invés de John Bruce Dodd.

Já adulta, Sonora sentia-se orgulhosa de seu pai ao vê-lo superar todas as dificuldades sem a ajuda de ninguém. Então, em 1910, Sonora enviou uma petição à Associação Ministerial de Spokane, cidade localizada em Washigton, Estados Unidos. E também pediu auxílio para uma Entidade de Jovens Cristãos da cidade. O primeiro Dia dos Pais norte-americano foi comemorado em 19 de junho daquele ano, aniversário do pai de Sonora. A rosa foi escolhida como símbolo do evento, sendo que as vermelhas eram dedicadas aos pais vivos e as brancas, aos falecidos.

A partir daí a comemoração difundiu-se da cidade de Spokane para todo o estado de Washington. Por fim, em 1924 o presidente Calvin Coolidge, apoiou a ideia de um Dia dos Pais nacional e, finalmente, em 1966, o presidente Lyndon Johnson assinou uma proclamação presidencial declarando o terceiro domingo de junho como o Dia dos Pais (alguns dizem que foi oficializada pelo presidente Richard Nixon em 1972).

No Brasil, a ideia de comemorar esta data partiu do publicitário Sylvio Bhering e foi festejada pela primeira vez no dia 14 de Agosto de 1953, dia de São Joaquim, patriarca da família.

Sua data foi alterada para o 2º domingo de agosto por motivos comerciais, ficando diferente da americana e europeia.

Em outros diversos países

Pelo menos onze países também comemoram o Dia dos Pais à sua maneira e tradição.

Na Itália, Espanha e Portugal, por exemplo, a festividade acontece no mesmo dia de São José, 19 de março. Apesar da ligação católica, essa data ganhou destaque por ser comercialmente interessante.

  • Reino Unido

No Reino Unido, o Dia dos Pais é comemorado no terceiro domingo de junho, sem muita festividade. Os ingleses não costumam se reunir em família, como no Brasil. É comum os filhos agradarem os pais com cartões, e não com presentes.

  • Argentina

A data na Argentina é festejada no terceiro domingo de junho com reuniões em família e presentes.

  • Grécia

Na Grécia, essa comemoração é recente e surgiu do embalo do Dia das Mães. Lá se comemora o Dia dos Pais em 21 de junho.

  • Portugal

A data é comemorada no dia 19 de março, mesmo dia que São José. Surgiu porque é comercialmente interessante. Os portugueses não dão muita importância para essa comemoração.

  • Canadá

O Dia dos Pais canadense é comemorado no dia 17 de junho. Não há muitas reuniões familiares, porque ainda é considerada uma data mais comercial.

  • Alemanha

Na Alemanha não existe um dia oficial dos Pais. Os papais alemães comemoram seu dia no dia da Ascensão de Jesus (data variável conforme a Páscoa) . Eles costumam sair às ruas para andar de bicicleta e fazer piquenique.

  • Paraguai

A data é comemorada no segundo domingo de junho. Lá as festas são como no Brasil, reuniões em família e presentes.

  • Peru

O Dia dos Pais é comemorado no terceiro domingo de junho. Não é uma data muito especial para eles.

  • Austrália

A data é comemorada no segundo domingo de setembro, com muita publicidade.

  • África do Sul

A comemoração acontece no mesmo dia do Brasil, mas não é nada tradicional.

  • Rússia

Na Rússia não existe propriamente o Dia dos Pais. Lá os homens comemoram seu dia em 23 de fevereiro, chamada de “o dia do defensor da pátria” (Den Zaschitnika Otetchestva).

Independente do seu lado comercial, é uma data para ser muito bom comemorada, nem que seja para dizer um simples “Obrigado Papai” !

Benefícios do esporte no desenvolvimento infantil

Benefícios do esporte no desenvolvimento infantil

É fato que a prática de esportes, de forma equilibrada e respeitando os limites, é benéfica para o desenvolvimento infantil e estimula bons hábitos por toda a vida. É importante que a criança goste do esporte e se divirta com a atividade que escolher.

No início, é normal que a escolha se dê pela influência de amigos, pais e familiares, meio de comunicação ou escola, mas de qualquer maneira, é importante que o esporte seja introduzido na vida das crianças de forma gradual.

Benefícios do esporte no desenvolvimento infantil

benefícios do esporteEntre os 04 a 06 anos de idade, é indicado que a criança tenha contato com o esporte como se fosse uma brincadeira. A criança deve aprender a saltar, pular, correr, praticar atividades físicas em grupo, sem compromissos. Nessa idade não há uma obrigação em aprender técnicas específicas, experimentando várias modalidades esportivas.

Próximo dos 08 anos é adequado deixar a criança escolher naturalmente o esporte de maior afinidade, considerando suas habilidades, preferencias e desejos.

Benefícios do esporte:

O esporte ajuda de diversas formas no desenvolvimento das crianças. Abaixo alguns dos principais benefícios do esporte gerados pela prática esportiva:

1 – Auxilia crianças com problemas de relacionamento a fazer amigos e ingressar na sociedade;

2 – Favorece no crescimento, fortalecimento dos ossos, enrijecimento da musculatura;

2 – Superar vergonha, timidez e controlar ansiedade;

3 – Ser menos individualista, por praticar atividades com outras crianças;

4 – Conhecer seu corpo e corrigir possíveis diferenças;

5 – Conhecer e seguir regras;

6 – Melhorar a coordenação psicomotora, dominando movimentos;

7 – Potencializar bons hábitos;

8 – Estimular a saúde e higiene;

9 – Ter responsabilidade e compromissos.

Ausência de esporte:

O sedentarismo na vida da criança aumenta o risco de problemas de saúde que têm início na infância como doenças crônicas. Para evitar problemas de saúde e outros males é importante incentivar a prática esportiva desde cedo.

Fonte: Escolinha do Guga

Escola Prisma Por um Mundo Melhor | Onde a auto-descoberta acontece.

Início | Método Montessori | Educação Infantil | Ensino Fundamental | Artigos para os Pais | Blog | Alunos Famosos | Maria Montessori | Proposta da Escola | Maria Montessori valoriza o aluno | Dia do Coração | Edu. Infantil e o papel Social | Os Benefícios do Ballet | Jiu-Jitsu Brasileiro | Dia da Mulher | Artigos para os Pais | Método Montessori | Esporte Infantil | São João 2016

Escola Prisma realiza mais uma festa de tirar o chapéu!

Escola Prisma realiza mais uma festa de tirar o chapéu!

A Escola Prisma em Juazeiro-BA, além de investir em tecnologia de ponta e manter o ensino atualizado, valorizamos e muito a história e cultura popular brasileira.

Prova disso é a tradicional Festa de São João que aconteceu nos dias 10 e 11 de junho 2016, planejada com antecedência contou a presença dos alunos e seus familiares, convidados e toda a equipe da Escola Prisma.

Escola Prisma realiza mais uma festa de tirar o chapéu!

Escola Prisma realiza mais uma festa de tirar o chapéu!As crianças da educação infantil e do ensino fundamental apresentaram-se relembrando as tradições das festas juninas com variações de ritmos nordestinos, a animação ficou por conta do cantor Renan Mendes e sua Banda!

Barracas de comidas típicas, brincadeiras, pais atentos com suas máquinas fotográficas e filmadoras a postos para não perderem nenhum passo dos pequenos durante a festa junina.

Assim foi a Festa Junina da Escola Prisma que aconteceu nos dias 10 e 11 de junho na chácara Bougainville em Juazeiro-BA, que estava toda decorado para recepcionar os convidados.

Uma festa para a família

Em clima bem familiar, várias pessoas marcaram presença no evento e puderam prestigiar os alunos da Escola Prisma, brincar nas barracas de pesca, boca do palhaço, estouro de balões, além de degustar as famosas comidas regionais.

Um Típico evento familiar, onde todos os envolvidos se divertiram em brincadeiras com os professores. O evento foi recheado de atrações e brincadeiras.

A mãe de um dos alunos da escola, Teresa Rosa, afirma que esse momento é muito importante e deve sempre ser prestigiado, pois é onde a família e a escola interagem. “Adoro quando acontece essa confraternização entre nós, pais com alunos e professores. Em datas comemorativas isso sempre acontece”, ressalta.

Agradecimentos

Escola Prisma realiza mais uma festa de tirar o chapéu“A Festa de São João é um projeto grandioso da Escola Prisma, porque envolve toda a comunidade Prisma, é um dos maiores eventos sociais da escola. Graças a você colaborador, que trabalha na Escola Prisma, que participa, que se envolve, que se alegra, que ensaia, que acredita no potencial do aluno, que trabalha, e faz seu trabalho com amor, é que esta festa fez a diferença.

Aos queridos pais e/ou responsáveis, nosso eterno agradecimento por fazerem a festa, por serem pontuais, por se envolverem preparando as crianças com as roupas típicas e adereços. Aos alunos, nosso abraço especial, carregadinho de ternura, afinal vocês brilharam como todos os anos.

Parabéns a todos que fizeram e participaram desta festança, que a alegria viva dentro do coração de cada um. Até a próxima festa!”

Escola Prisma Por um Mundo Melhor | Onde a auto-descoberta acontece.

Dia da Mulher | Artigos para os Pais | Método Montessori | São João 2015 | Benefícios de Esporte

Pin It on Pinterest